¿Cuánto cuesta ponerse en forma en Venezuela? Mínimo son 200$ que se gasta en un mes
ComparteLa actividad física regular es fundamental para mejorar la salud, reducir la grasa corporal y aumentar la resistencia. Además, el ejercicio ayuda a reducir el estrés y fortalecer los músculos. Muchas personas invierten en su bienestar pagando membresías de gimnasio, comprando suplementos proteicos y siguiendo una dieta balanceada. Daniel Piña, entrenador con amplia experiencia, destaca…